Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre
Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre

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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.

À faire lunchbox poke bowl, saumon, avocat et concombre tue avoir besoin 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de lunchbox poke bowl, saumon, avocat et concombre :
  1. Vous avez besoin 1 pavé de saumon cru
  2. Utilisation 1 avocat
  3. Fournir 1/2 concombre
  4. Utilisation Riz basmatique
  5. Fournir Sauce balsamique
  6. Vous avez besoin Jus de citron
  7. Préparer Sel

Retrouvez toutes mes recettes healthy comme ma recette des pancakes healthy aux fibres et protéines ou encore ma recette saine de l. Pour découper la mangue sans perdre de la chair, utiliser un verre à bout rond et le faire glisser entre la peau et la chair. Pour le concombre, utiliser un économe et créer de fines lamelles. Couper finement le radis et le chou rouge.

Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre instructions :
  1. Faire cuire le riz basmatique, pour ma part je me sers d’un verre pour mesurer ma portion
  2. Dans un bol, mélangé la sauce balsamique et le jus de citron, coupé le saumon en dés et faite le mariné
  3. Coupé l’avocat en deux, enlever le noyau puis épluché la peau et coupé des lamelles. Puis coupé le concombre en rondelle.
  4. Quand le riz est cuit, égoutté le puis laisser le refroidir 5 mins
  5. Dans votre lunch box, déposer une couche de riz puis déposer les dés de saumon, les lamelles d’avocat et les rondelles de concombre.
  6. Avec le reste de marinade, versée le dans la lunch box

Dans ma version, j'ai opté pour un mélange à base de saumon et d'avocat. Viens Maurice, je vais tout te dire du poke bowl, et promis, ça n'a rien à voir avec les Pokémon ! Comment faire un poke bowl ? Le poke bowl, c'est quoi ? Les bowls, c'est dans l'air du temps.

Prenez ces concepts de recettes Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

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