Si vous recherchez une recette quiche sans pâte saumon et épinard, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche sans pâte saumon et épinard ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné quiche sans pâte saumon et épinard à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche sans pâte saumon et épinard! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire quiche sans pâte saumon et épinard tue avoir besoin 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche sans pâte saumon et épinard :
- Fournir 200 g d’épinards
- Vous devez vous préparer 100 g farine
- Vous avez besoin 3 œufs
- Utilisation 4 ou 5 tranches de saumon fumé
- Préparer 50 cl lait
- Vous avez besoin Fromage râpé
- Fournir Sel
- Vous avez besoin Poivre
Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus. Emietter le saumon à la fourchette, puis l'ajouter à l'appareil à quiche. Ajouter les épinards, puis bien mélanger. Verser le mélange dans un plat allant au four.
Quiche sans pâte saumon et épinard pas à pas :
- Mélangez les œufs avec la farine.
- Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage.
- Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus.
- Faites cuire au four à 210°C pendant environ 35 min.
Bonne dégustation et à vos commentaires. #quiche sans pate #saumon surgelé #saumon cuit #reste saumon cuit #épinards. Dans le bol, placer les oeufs avec la farine, le fromage blanc, le lait, les épinards, le sel et le poivre. Verser dans un plat à gratin huilé, disposer le saumon coupé en cubes et saupoudrer de râpé. Découvrez la recette de Quiche sans pâte aux épinards avec Femme Actuelle Le MAG. Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte avec les échalotes et le saumon coupé en cubes durant une dizaine de min à feu moyen.
Depuis que vous avez revu la recette Quiche sans pâte saumon et épinard et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Quiche sans pâte saumon et épinard recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
