Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives
Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives

Si vous cherchez des recette à base de haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens n’osent pas cuisiner haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives :
  1. Vous avez besoin Boeuf haché
  2. Vous devez vous préparer Courgettes
  3. Utilisation Sauce tomate aux olives
  4. Utilisation Huile d'olive
  5. Fournir Sel
  6. Vous avez besoin Piment d'Espelette

Disposez les roulades de courgette dans le plat à gratin, sur la sauce tomate. Versez de nouveau de l'huile d'olive dans la poêle puis faites-y dorer la viande hachée. Poivrez généreusement et saupoudrez de cumin. Versez la purée de tomates, mélangez.

Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives pas à pas :
  1. Lever et éplucher les courgettes. Les couper en morceaux
  2. Faire cuire les courgettes dans une poêle ou une sauteuse avec de l'huile d'olive, sel et piment d'Espelette. En fin de cuisson réserver.
  3. Dans la même poêle ou sauteuse après avoir enlevé l'eau rendue par les courgettes, faire revenir la viande hachée émiettée dans de l'huile d'olive. Assaisonner.
  4. Ajouter ensuite la sauce tomate aux olives. Laisser mijoter 2 à 3 minutes à feu doux.
  5. Ajouter enfin les courgettes et laisser encore mijoter un peu.
  6. Voilà c'est prêt vous pouvez passer à table !!

Courgettes, poivrons, tomates et bœuf haché. Une recette de saison simple et rapide !. La recette par La Ptite Ju Nantaise. Former des boulettes de la taille d'une grosse noix (si elles collent aux doigts, passer rapidement les mains sous l'eau froide entre chaque boulettes). Hacher l'oignon restant, le faire revenir dans une sauteuse avec l'huile d'olive.

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.