Vous recherchez la recette poivrons grillés et sauce yaourt parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poivrons grillés et sauce yaourt ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens se sentent inférieurs à poivrons grillés et sauce yaourt de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poivrons grillés et sauce yaourt! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
À faire poivrons grillés et sauce yaourt tue avoir besoin 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de poivrons grillés et sauce yaourt :
- Utilisation 5 cuillères à soupe d'huile
- Vous avez besoin 3 poivrons (1vert, 1 jaune, 1 rouge)
- Vous devez vous préparer 3 gousses d'ail
- Utilisation 1 yaourt nature
- Utilisation Sel, poivre
Les éplucher, les épépiner, les saler et les laisser égoutter une heure, les sécher et les couper en dés. Mélangez le yaourt, la crème fraîche et le jus de citron. Assaisonnez de sel et de poivre. Parsemez les légumes grillés de graines de tournesol et servez avec la sauce au yaourt.
Poivrons grillés et sauce yaourt pas à pas :
- Dans une poêle, mettre l'huile, ajoutez les 3 poivrons en lamelles,ajoutez 2 gousses d'ail, faire revenir le tout en mélangeant de temps en temps. Salez et poivrez.
- Mélanger 1 gousse d'ail hachée avec le yaourt nature. Servez en mettant le yaourt au milieu des poivrons.
Mettre les poivrons sous le grill du four et laisser cuire jusqu'à ce que la peau se détache en surveillant et tournant souvent les poivrons. Laisser refroidir puis enlever la peau des poivrons. Ensuite couper la chair des poivrons en morceaux pas trop gros et les mettre dans un récipient avec l'ail (germe enlevé) écrasé au presse-ail. Faire griller sur la plaque du four les poivrons sur chaque face. Déposez les poivrons entiers sur la grille ou la plaque du four ou même sur un plat allant au four.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poivrons grillés et sauce yaourt, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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