Pancakes banane et graines de lin
Pancakes banane et graines de lin

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Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Pancakes banane et graines de lin est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir pancakes banane et graines de lin en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de pancakes banane et graines de lin :
  1. Utilisation 2 bananes bien mûres
  2. Vous devez vous préparer 2 oeufs
  3. Fournir 80 g farine (complète ou non)
  4. Vous avez besoin 1 cuillère à café levure chimique
  5. Utilisation 1 cuillère à café graines de lin (facultatif)
  6. Préparer 1 cuillère à soupe rhum ou d'extrait de vanille

En ce moment, le matin je ne me passe plus de mes pancakes à la banane! Le petit-déjeuner c'est vraiment mon petit kiff du matin, ce qui me pousse à me sortir du lit haha. Alors autant varié les plaisirs sainement tout en étant gourmands (et surtout protéinés)! Pour ma part, quand je n'ai pas… je vous propose de réaliser des pancakes aux graines de chia.

Pancakes banane et graines de lin pas à pas :
  1. Dans un saladier, écrasez les bananes puis ajoutez les 2 oeufs et mélangez activement.
  2. Ajoutez ensuite farine et levure puis mélangez encore.
  3. Ajoutez ensuite des ingrédients de votre convenance ici ce sera rhum et graines de lin.
  4. Faites chauffer une poêle puis versez une louche de pâte au centre de celle-ci.
  5. Cuire le pancake environ 1 minute de chaque côté et c'est prêt !

C'est ce qui va apporter ce moelleux incomparable à la recette. Une recette de pain aux bananes et aux graines de lin. Une recette toujours très pratique et très appréciée de tous. Lavez, pelez et retirez le cœur des pommes. Mettez-les dans un mixeur avec les graines de lin.

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Pancakes banane et graines de lin est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Pancakes banane et graines de lin recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.