Si vous recherchez une recette courge spaghetti et boulettes, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite courge spaghetti et boulettes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Courge spaghetti et boulettes est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire courge spaghetti et boulettes en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de courge spaghetti et boulettes :
- Vous devez vous préparer 1 courge spaghetti (taille moyenne)
- Fournir 250 et 50g de viande de bœuf haché
- Vous devez vous préparer 300 g de pulpe fine de tomates
- Utilisation 1 gros oignon ciselé
- Vous avez besoin 2 gousses d'ail ciselés
- Vous devez vous préparer persil plat du potager
- Vous devez vous préparer 1 œuf entier
- Fournir farine
- Préparer sel,poivre
- Utilisation huile d'olive
- Vous avez besoin 2 feuilles de laurier,thym du potager
- Vous devez vous préparer 2 carottes
Effilocher la chair de la courge à l'aide d'une fourchette. Pendant ce temps, mélanger les ingrédients des boulettes dans un bol. Couper la courge en deux sur la longueur et en retirer les graines à l'aide d'une cuillère. Pendant ce temps, mélanger la sauce à spaghetti aux boulettes de canard avec le brocoli dans une casserole.
Courge spaghetti et boulettes pas à pas :
- PRÉPARATION: - Mélangez la viande haché avec l’œuf,l'oignon, - l'ail ciselé et le persil haché - Salez, poivrez selon votre goût - Malaxez bien l'ensemble - Formez des boules dans votre main(de la taille d'une noix) - Roulez-les dans la farine - Faites-les cuire dans l'huile d'olive 6 à 7 min - Versez la pulpe fine de tomates,le laurier,le thym - et le reste de viande de bœuf - salez,poivrez - CUISSON:15 min
- Épluchez et coupez en rondelles les carottes - CUISSON:15 à 20 min dans l'eau bouillante - Égouttez-les (cuisson aldente) - Déposez-les dans la sauce tomate - CUISSON: 5 min - (retirez le thym et le laurier)
- Faites cuire la courge spaghetti dans de l'eau bouillante - environ 20 min (vérifier la cuisson avec un couteau - Laissez tiédir - Coupez-là en deux dans le sens de la longueur - Avec une fourchette, prélevez les pépins - Grattez la chair à l’aide d'une fourchette - - Déposez une couche de sauce avec les carottes - au fond des courges,une couche de courge ainsi de suite - jusqu'à épuisement - Déposez au dessus les boulettes - Salez,poivrez selon votre goût - Parsemez de persil plat - Servir aussitôt.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients des boulettes, à l'exception de l'huile. Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Jetez les spaghettis dans l'eau bouillante et laissez cuire selon le temps indiqué. semblables à des spaghettis. Ces boulettes de dinde sont excellentes avec la courge de spaghetti, un incontournable pour faire changement des pâtes traditionnelles. Servez la courge dans un peu de bouillon pour qu'elle reste juteuse et savoureuse à souhait.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Courge spaghetti et boulettes, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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